Selvi Senthil Nathan - ஆரோக்கிய சமையல்

puttu

pinit

அவல் புட்டு

15 minsBeginner

ragi chapathi

pinit

கேழ்வரகு சப்பாத்தி

25 minsBeginner

millet puttu

pinit

சிறு தானிய புட்டு

40 minsIntermediate

Kajuhalwa

pinit

முந்திரி அல்வா

40 minsAdvanced

payaru payasam

pinit

பாரம்பரிய பாசி பருப்பு பாயசம்

30 minsIntermediate

kheer

pinit

கோதுமை ரவை பாயாசம்

30 minsBeginner

Kozhukattai

pinit

கோதுமை ரவை கொழுக்கட்டை

30 minsIntermediate

kuzhi paniyaram

pinit

செட்டிநாடு குழி பணியாரம்

20 minsBeginner

millet upma kozhukattai

pinit

சிறுதானிய கொழுக்கட்டை

35 minsIntermediate

millet idli

pinit

பஞ்சுபோன்ற சிறு தானிய இட்லி செய்வது எப்படி?

14 hrs 10 minsIntermediate

ragi idli

pinit

பஞ்சுபோன்ற கேழ்வரகு இட்லி – செய்முறை

9 hrs 10 minsIntermediate

frittata sandwich

pinit

ஃப்ரிட்டாட்டா சாண்ட்விச்

25 minsBeginner

kavuni rice kanji

pinit

ஆரோக்கியமான சத்தான உணவைத் தேடுகிறீர்களா? இந்தக் கருப்பு கவுனி அரிசி கஞ்சியை முயற்சிக்கவும்!

3 hrs 20 minsBeginner

puttu

pinit

சம்பா ரவா புட்டு

20 minsBeginner

millet breakfast ballls

pinit

உடனடி சிறு தானிய காலை உணவு – தினை நீர் உருண்டை

30 minsIntermediate

Falooda

pinit

நீரிழிவு நோய்க்கு ஏற்ற ஃபலூடா – இனி வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம்!

8 hrs 10 minsBeginner

ragi appam

pinit

கேழ்வரகு ஆப்பம் செய்முறை

9 hrs 10 minsIntermediate